按摩椅作为中高档的的家用保健器材，在国内已经有了不小的市场，而且近年我国经济发展迅速，人们的生活条件也是越来越好，很多没有经济压力的个人或者家庭都会选择购买按摩椅来为自己或家人按摩解乏。不过按摩椅的各种小知识大家还是要先了解透彻，这才是打开按摩椅的正确姿势。

接下来小编以senains按摩椅为例，向大家作普及。

1、哪些人不适合使用按摩椅？

第一， 颈椎病患者不宜使用。原因很简单，按摩本质也是一种物理上的刺激。如果刺激的部位本来就有损伤，那么只会加重这种损伤，从而导致不可预测的意外发生。而现在的按摩椅以及其他按摩设备对颈部都是重点按摩对象。

第二， 心脏病、高血压患者及骨质疏松患者。按摩椅可以加快人体的血液循环从而达到使人放松的目的，因此很容易导致心脏病和高血压患者发病。再有一个就是骨质酥松患者，由于本身骨质缺乏钙的支撑，加上按摩椅的力道不同，如果稍大那么很容易会导致骨质损伤诱发骨折。

第三，局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者不宜使用。

第四，孕妇不宜使用。

第五，小孩子不建议使用。按摩椅是根据成年人的体型进行设计的，且小孩子还处在长身体的阶段，骨骼还在发育阶段，因此小孩子是不建议使用的。

第六，过度劳累、酒足饭饱、饥饿难耐，这些人群都不应该立即使用按摩椅。


2、按摩椅适宜使用的人群？

第一，按摩椅对长时间坐着不活动的学生和上班族作用非常大；

第二，对运动人群也适合，按摩主要是针对肌肉，更适合有推拿功能、针对肌肉揉捏功能和有局部加热功能的产品；

第三，中老人几乎都有骨质疏松问题，因此老年人以按摩棒、局部按摩器、可调节力度全身按摩椅为主，以促进血液循环，加快新陈代谢。

第三， 主妇，主妇长期以不正确的姿势做家事，容易造成累积性的伤害，进而演变成慢性症状，使用按摩椅能帮助缓解酸痛的情形。

按摩椅的主要功能就是为人们消除疲劳，缓解身体的疼痛，所以按摩椅适合那些工作繁忙、身体容易疲劳、精神压力大、容易失眠等亚健康人群，而适当的按摩也可以促进人体的内分泌，协助排出皮肤中以及体内的垃圾，有增强皮肤弹性、美容的效果。对于健康的人群，也可以很好的维持身体健康。


3、按摩椅使用注意事项？

第一，要身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。

第二，要调整椅子按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。

第三，要掌握好按摩的时间，每次以20分钟为宜，按摩时间过长，会导致肌肉酸痛。最好早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。


4、按摩椅如何保养？

第一，少挪动。按摩椅属于大件商品，在使用过程中尽量不要移动，避免磕碰撞击，损坏表面，甚至造成零件松动，影响正常使用。

第二，要专用。按摩椅作为按摩保健器材，一定要专物专用。避免小孩子在此玩耍嬉戏以免磕碰，避免重物堆积，尤其是尖锐物品，避免损伤外表。在进行其他存在潜在危险活动时要远离按摩椅，如带来热源、火源的活动。

第三，勤保养。平时使用后，要清理在使用过程中遗落的污染物，包含毛发、衣服纤维等。如果遇到顽固的污渍，请用温水加中性洗涤剂清洗，最后干布擦拭后，让其自然风干，不要在阳光下暴晒。

第四，会使用。如需连续按摩,需要关机10～15分钟,让电机冷却再启用。以延长它的使用年限。此外，进行按摩前要先安稳正确地坐在按摩椅上再开启，按摩结束后先完全复位再离开，不得没有复位前就站在脚架上踩踏，这样会损坏脚架或者相关的部位。


不过，不同类型、不同材质的按摩椅对日常保养的要求也有所区别，所以建议大家在使用、保养、收纳按摩椅之前都要详细解读按摩椅产品说明书，并且严格按照说明书的要求进行使用和保养。